Caterina Domenech Roldan

Especialidad

Trabajo desde un enfoque basado principalmente en la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), incorporando herramientas orientadas a la regulación emocional, tolerancia al malestar, mindfulness y manejo de la impulsividad. Además de trabajar sobre los síntomas actuales, cuando es necesario profundizamos en su origen y en los patrones emocionales que pueden estar manteniendo el malestar. Tengo experiencia en el abordaje del trauma infantil, dificultades de apego, experiencias de invalidación emocional, conflictos familiares y trauma relacionado con las relaciones interpersonales. También acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, consumo de sustancias y cambios vitales que generan un fuerte impacto emocional.

Aptitudes

Mi experiencia profesional en el ámbito de la salud mental comunitaria me ha permitido trabajar con personas y problemáticas muy diversas, desarrollando una forma de acompañamiento flexible y adaptada a cada etapa vital. Cuando resulta útil dentro del proceso terapéutico, también incorporo arteterapia y expresión emocional a través del arte, especialmente cuando poner en palabras determinadas experiencias o emociones resulta difícil. Las sesiones se realizan online, facilitando el acceso a terapia independientemente del lugar de residencia. Si buscas una psicóloga especializada en DBT, ansiedad, trauma, gestión de la ira o regulación emocional, podemos valorar qué enfoque se adapta mejor a lo que estás viviendo.