Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja.

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Ruth Garcia Rocha
Ruth Garcia Rocha

Ruth Garcia Rocha

Licenciada en Psicología

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Nº colegiado: 143282

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“¿Te sientes sobrepasado por tus pensamientos o emociones, como si no pudieras desconectar tu mente? ¿Repites situaciones que te desgastan y no sabes cómo salir de ese ciclo? No tienes que seguir enfrentándolo solo. Soy Ruth García Rocha, psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, y mi trabajo es ayudarte a entender lo que te está pasando y, sobre todo, a cambiarlo. Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos en procesos de ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima, conflictos de pareja o familiares, duelos y momentos de cambio. Trabajo desde un enfoque práctico y cercano, donde no solo hablamos de lo que te ocurre, sino que desarrollamos herramientas concretas para que puedas sentirte mejor en tu día a día. Mi enfoque se centra en que logres resultados reales: comprender tus pensamientos, regular tus emociones y tomar decisiones más alineadas contigo. "Sé que dar el primer paso puede generar dudas, pero también puede marcar un antes y un después en tu vida. Si has llegado hasta aquí, no es casualidad. Agenda tu sesión y empecemos a trabajar en tu bienestar desde hoy 🤍”

Especialidad

Trabajo de forma práctica y con objetivos claros. Desde la terapia cognitivo-conductual, te ayudo a identificar esos pensamientos y conductas que están generando malestar, cuestionarlos y construir alternativas más útiles para tu día a día. Cada sesión tiene un propósito concreto: no se trata solo de hablar, sino de que salgas con herramientas reales que puedas aplicar desde ese mismo momento. Las personas que trabajan conmigo suelen valorar la claridad de las sesiones, el sentirse acompañadas sin ser juzgadas y, sobre todo, notar avances reales. No solo entienden lo que les pasa, sino que aprenden a gestionarlo mejor.

Aptitudes

Lo que estás sintiendo merece ser atendido. Ofrezco un espacio cercano, respetuoso y sin juicios, donde puedas hablar con tranquilidad y sentirte acompañado en tu proceso. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados. Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual, ayudándote a entender lo que te pasa, pero sobre todo a desarrollar herramientas concretas para gestionar tus emociones, pensamientos y conductas en el día a día. Me enfoco en que cada sesión tenga claridad y un propósito, para que puedas notar avances reales y no quedarte solo en la reflexión. Si te hace sentido empezar este proceso, podemos tener una primera sesión para conocernos y ver cómo puedo ayudarte de manera concreta.

Consultas

Arbeláez

Vereda San José de Carolina, Salento, Quindío


Atiende a

Adolescentes (13-17), Adultos (18-64), Tercera edad (65+)


Servicios y precios

Consulta para Psicología90 min130000 COP / sesión

Experiencia

Reconocimientos a Ruth Garcia Rocha

Rankings

  • Los 16 mejores Coach en Bogotá

  • Los 12 mejores Psicólogos en Neiva

  • Los 27 mejores Psicólogos en Soacha

  • Los 62 mejores Psicólogos en Bogotá

Especialidades

Ansiedad
Autoestima
Depresión
Duelo
Estrés
Gestión de la ira
Habilidades de afrontamiento
Impulsividad
Niños y adolescentes
Problemas de comportamiento

Terapias

Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Emocional
Terapia Familiar y de Pareja
Sistemas Familiares
Mindfulness
Entrevista Motivacional
Terapia Breve

Titulaciones

  • Psicólogo

    Graduado Universidad Nacional Abierta y a Distancia (UNAD), Colombia

  • Master en inteligencia Emocional

    Postgrado UNIR, España

  • Terapia Cognitivo Conductual

    Postgrado Centro Latinoamericanos de Estudios, Colombia

Idiomas

Castellano (Español)

Galería

Opiniones

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5,0

6 valoraciones

Dejar una opinión

FirstName 16374

29 de mayo de 2026·Localización: Arbeláez

He visitado a un sinfín de psicólogos a lo largo de los años, pero encontrar a la Dra. Ruth marcó el inicio de un cambio que llevaba mucho tiempo buscando. Desde la primera sesión me sentí acogida, escuchada y en total confianza, como si estuviera conversando con alguien que me conociera desde hace años. Cada sesión fue una experiencia enriquecedora, cómoda y profundamente humana. La sensación de seguridad, empatía y acompañamiento que transmite es realmente invaluable. Además, destaco la efectividad de sus sesiones y de cada una de sus recomendaciones, las cuales han tenido un impacto muy positivo en mi proceso personal. Estoy convencida de que, si en algún momento vuelvo a necesitar apoyo profesional, acudiré nuevamente a ella sin dudarlo. Por eso, cada vez que alguien me pide una recomendación de psicóloga, la Dra. Ruth es siempre mi primera opción. Gracias por tu dedicación, profesionalismo y calidad humana.

FirstName 25261

1 de mayo de 2026· Online

Desde las primeras sesiones con la doctora Ruth me sentí escuchada de verdad, sin juicios y con mucha empatía. Poco a poco me ha ayudado a entender lo que me pasa y a ponerle nombre a cosas que antes solo sentía como un peso constante. Aún es un proceso difícil, pero gracias a ella he podido encontrar pequeñas herramientas para sobrellevar mis días y empezar a ver las cosas con un poco más de claridad. Tengo 20 años y sé que todavía me falta mucho camino, pero siento que no estoy sola en esto. De verdad agradezco mucho su acompañamiento y la forma tan humana en la que trabaja.

Ruth Garcia Rocha

Gracias por tus palabras Sofía y por permitir acompañarte en este proceso tan importante para ti. Valoro mucho la confianza que has depositado en mí desde el inicio. Reconocer lo que sentimos, ponerle nombre y aprender a atravesarlo requiere mucha valentía, y quiero que también puedas reconocer el esfuerzo que tú misma has hecho durante este tiempo. Las herramientas y avances que has ido construyendo son resultado de tu compromiso contigo misma. Me alegra saber que hoy puedes sentir un poco más de claridad y, sobre todo, que no estás sola en este camino. Seguiremos trabajando paso a paso, respetando tus tiempos y acompañando cada proceso con empatía y cuidado. Gracias nuevamente por compartir tu experiencia y por tus palabras tan significativas.

FirstName 25242

29 de abril de 2026· Online

Sin palabras, tuve varias sesiones con la psicóloga Ruth y desde el primer momento me inspiró confianza y seguridad. Además, me ayudó a descubrir las causas y los motivos de mis problemas y me ha dado muchas herramientas para trabajar en ellos. De verdad estoy muy agradecido con ella y con mi amiga que me la recomendó.

Ruth Garcia Rocha

Muchas gracias por tus palabras Remy. Me alegra saber que te has sentido en un espacio de confianza y que el proceso te ha permitido comprender mejor lo que estabas viviendo. Ese reconocimiento y el trabajo que has hecho son muy valiosos y hablan de tu compromiso contigo mismo.

FirstName 25241

29 de abril de 2026· Online

Me sentí muy bien con la Doctora Ruth, ella es muy empatica y me ha brindado herramientas para controlar mejor mis emociones, es una excelente psicologa, tiene muy buena vocación.

Ruth Garcia Rocha

Muchas gracias Antony por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido acompañado y que las herramientas te están ayudando a gestionar mejor tus emociones. Ese proceso es fruto también de tu compromiso y apertura en cada sesión. Para mí es muy valioso poder acompañarte en este camino

FirstName 16075

21 de abril de 2026·Localización: Arbeláez

Tuve una muy buena experiencia con la doc. Desde el inicio mostró una actitud empática, respetuosa y muy profesional, lo que generó un ambiente de confianza para expresar mis inquietudes. Durante la sesión, sus orientaciones fueron claras, pertinentes y adaptadas a mi situación, lo cual me permitió comprender mejor lo que estoy viviendo y cómo abordarlo. Destaco especialmente su capacidad de escucha y la forma en que guía el proceso sin juzgar. Sin duda, es una especialista comprometida con el bienestar de sus pacientes y la recomendaría totalmente.

Ruth Garcia Rocha

Gracias por tu confianza Leonel y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que el espacio fue percibido como empático, claro y respetuoso. Comprender lo que estamos viviendo y contar con herramientas adecuadas es clave en el proceso terapéutico, y valoro mucho tu disposición para trabajarlo. Será un gusto seguir acompañándote en tu proceso.

FirstName 25110

11 de abril de 2026· Online

Excelente psicologa, me senti muy comoda con su terapia, me dio muchas herramientas para manejar mi ansiedad, ahora estoy muy tranquila y consciente. La recomiendo totalmente porque se nota la trayectoria que ha tenido, ademas es super empatica y jamas me senti juzgada.

Ruth Garcia Rocha

Gracias Lorena por tus palabras. Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda en el proceso y que hoy cuentas con herramientas para manejar tu ansiedad de una forma más consciente. Ese es un gran logro que habla también de tu compromiso contigo misma. Aquí estaré para acompañarte cuando lo necesites.