Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja.

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Dr. Omar Hernández
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Dr. en psicología y salud. Mtro. Psicología, Experto en terapias contextuales. Terapeuta DBT

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Soy psicólogo clínico y docente universitario con amplia trayectoria en el tratamiento de trastornos emocionales complejos. Mi práctica se fundamenta estrictamente en modelos con respaldo científico, especializándome en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Mi objetivo es brindarte herramientas prácticas y validadas para la regulación emocional y la gestión de crisis. Cuento con formación especializada para la evaluación y manejo del riesgo, así como en el Protocolo Unificado. Si buscas un proceso terapéutico estructurado, humano y orientado a objetivos claros, estoy aquí para colaborar en tu bienestar

Especialidad

Mi práctica profesional se especializa en la aplicación de Terapias de Tercera Generación, las cuales representan la evolución más reciente y con mayor respaldo científico en la psicología clínica actual. Mi enfoque se centra en la funcionalidad de la conducta y el desarrollo de la flexibilidad psicológica. Cuento con formación avanzada en la evaluación y manejo de situaciones críticas. Me especializo en el tratamiento de la desregulación emocional severa y trastornos de la personalidad.

Aptitudes

Mi rol como profesor universitario e investigador me obliga a estar en la vanguardia de la psicología clínica. Esto garantiza que mis pacientes reciban intervenciones basadas en los hallazgos científicos más recientes y no en modas o intuiciones. Poseo una aptitud técnica superior en el manejo de crisis, ideación suicida y conductas de autolesión. Mi experiencia con el Protocolo Unificado me permite tratar de manera simultánea diversos trastornos emocionales (como ansiedad y depresión combinadas), optimizando el tiempo de tratamiento y enfocándome en los procesos subyacentes del malestar. Mi formación me permite realizar un Análisis Funcional profundo de la conducta. No solo trato "síntomas", sino que ayudo al paciente a entender la función de sus comportamientos para generar cambios sostenibles a largo plazo. Mi práctica se rige por un compromiso absoluto con la Psicología Basada en Evidencia. Mi capacidad pedagógica facilita que los pacientes comprendan procesos psicológicos complejos de forma sencilla, convirtiéndolos en expertos de su propia regulación emocional.

Consultas

Dirección principal

Alejandra, Campestre Morillotla, 72813 San Andrés Cholula, Pue.


Atiende a

Adultos (18-64)


Servicios y precios

Consulta para Psicología60 min1000 MXN / sesión

Experiencia

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Especialidades

Ansiedad
Autolesión
Depresión
Ideaciones suicidas
Impulsividad
Gestión de la ira
Personalidad borderline
Problemas emocionales
Problemas relacionales
Trastornos del estado de ánimo

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Terapia Cognitivo-Conductual
Mindfulness

Titulaciones

  • Lic. en psicología

    Licenciado UNAM, México

  • Mtro. en Psicología (Médicina conductual)

    Máster UNAM, México

  • Dr. en Psicología

    Doctorado UNAM, México

  • Experto en terapias contextuales

    Curso Formativo Universidad de Almería, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

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5,0

5 valoraciones

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FirstName 25581

21 de junio de 2026· Online

MUY buen terapeuta, me ayudó mucho en momentos difíciles, es una persona agradable y con muchos conocimientos, lo recomiendo mucho, vayan a conocerlo

FirstName 25182

22 de abril de 2026· Online

Excelente profesional. Después de pasar por varios procesos donde sentía que no avanzaba, con Omar logré identificar patrones claros desde las primeras sesiones. Su enfoque es práctico, directo y siempre con mucho respeto y calidez. Me da muchas herramientas que realmente utilizo en mi día a día. Gracias!!

FirstName 16069

21 de abril de 2026·Localización: San Andrés Cholula

En mi experiencia personal, Omar me ha ayudado muchísimo. A lo largo del proceso me ha dado herramientas que realmente me han servido en mi vida diaria y que me han permitido entenderme mejor y enfrentar distintas situaciones con más claridad. Siempre ha sido muy respetuoso en cada sesión, y valoro mucho la manera en que escucha y acompaña. Para mí, se ha convertido en un espacio seguro donde puedo expresar todo lo que siento y pienso sin miedo a ser juzgada. Además, percibo un interés genuino en sus pacientes, y eso hace una gran diferencia en el proceso terapéutico.

FirstName 25166

20 de abril de 2026· Online

En muy pocas sesiones he avanzado más que en años con otros psicólogos. Es muy profesional, empático y con una experiencia que se nota desde el primer momento. Sus sesiones te hacen sentir que todo puede mejorar, y lo mejor es que sí mejora

FirstName 16062

20 de abril de 2026·Localización: San Andrés Cholula

Excelente terapeuta, desde el segundo uno te inspira mucha confianza nunca había tenido una terapia donde aprendiera tanto sobre mi misma, me gusta mucho su forma de explicar y de cómo paso a paso te acompaña a lograr a tus objetivos, sin duda alguna las herramientas que me enseñó me sirven en todos los ámbitos de la vida. 100% recomendable.