Melissa Acosta López

Especialidad

Estoy especializada en autoestima, gestión emocional, ansiedad, límites personales y relaciones interpersonales. Cuento con un máster en Inteligencia Emocional y formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), lo que me permite acompañarte a desarrollar una relación más sana contigo misma/o, aprender a manejar tus emociones y tomar decisiones alineadas con tus valores.

Aptitudes

Me gusta por crear un espacio de escucha empática, seguro y sin juicios, donde cada persona puede sentirse comprendida y acompañada. Tengo una gran capacidad para traducir conceptos psicológicos en herramientas prácticas que realmente se aplican en la vida cotidiana. Disfruto mucho crear recursos psicoeducativos, impartir talleres y trabajar desde un enfoque cálido, humano y comprometido con la salud mental.