Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja.

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Terumi Sato Alegría
Terumi Sato Alegría

Terumi Sato Alegría

Licenciada en Psicología

Psicóloga, Psicoterapeuta Cognitivo Conductual, Logoterapeuta. Especialista en Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), y trastornos relacionados.

Especialidad

Trabajo con jóvenes y adultos que tienen problemas de ansiedad en todas sus variedades, incluyendo ansiedad generalizada, crisis de pánico, fobias, ansiedad social, TOC, otros. Así como problemáticas como la depresión, autoestima, duelos, problemas emocionales. Trabajando también la inteligencia emocional, habilidades sociales, resiliencia, propósitos y sentido de vida.

Aptitudes

Durante mi infancia y adolescencia tuve problemas de ansiedad, depresión y TOC, lo que me ayuda a comprender cómo se vive con este tipo de problemas. Me especializo en estas áreas , y continúo actualizandome para poder ayudarte de mejor forma. Será un placer ser parte de tu proceso.

Consultas

Dirección principal

Mollendo, Arequipa 04001

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Autoestima
Codependencia
Depresión
Estrés
Gestión de la ira
Habilidades de afrontamiento
Impulsividad
Problemas emocionales
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Emocional
Terapia Existencial
Terapia Humanística
Terapia Racional Emotiva Conductual

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

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