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Laura Gaya Gabàs
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Laura Gaya Gabàs

Coaching y Transformaciones holísticas

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https://lauragaya.com

¡Hola! Soy Laura Gaya, especialista en Arte y Bienestar: Coach, Profesora de Yoga y Música, Consultora de Feng Shui y Concertista. Tengo más de 15 años de experiencia como terapeuta y profesora, y ofrezco sesiones en catalán/español/francés (soy trilingüe) y en inglés (nivel avanzado). Mi especialidad son las sesiones online (me encanta este formato y explotar todas las posibilidades que nos ofrece) pero también ofrezco sesiones presenciales en Caldes d'Estrac (Barcelona). Cuento con más de 20 años de experiencia concertística como cantante y violinista, lo que me ha llevado a conocer muy bien el mundo del espectáculo y sus problemáticas con relación a la mente y el cuerpo, a unos niveles equiparables a los de un deportista de élite.

Especialidad

Soy especialista en: - Life coaching: acompaño a las personas en su propio camino hacia el autoconocimiento y la satisfacción personal - Coaching para transiciones: ayudo a transitar momentos de cambio que puedan ser especialmente complicados - Coaching de equipos: ideal para grupos de trabajo que quieren crecer como equipo y así llegar a su máximo potencial (presupuesto a concretar) - Mindfulness: soy profesora de yoga desde hace 5 años y lo practico desde hace casi 10 - Enfoque holístico: mediante mi proyecto Arte y Bienestar puedo acompañarte con una visión integral trabajando en cuerpo (Yoga), entorno físico (Feng Shui), y alma (Música)

Aptitudes

Me gusta poder enriquecer mis sesiones con los conocimientos transversales que he ido adquiriendo a través de los años: - Máster en Coaching y Liderazgo personal por la Universidad de Barcelona - Facultad de Psicología + prácticas aprobadas por la International Coach Federation - Profesora de Yoga certificada por Yoga Alliance U.S.A. por Rishikesh Yoga Teacher Training Center en India - Titulada como Consultora de Feng Shui por la Escuela Internacional de Feng Shui - Licenciada y Máster en la Escuela Superior de Música de Cataluña, Universidad Sorbonne y Schola Cantorum en París como músico También he recibido enseñanzas de Fisioterapia, Tai-Chi, Relajación, Meditación, Nutrición... Mis clientes recalcan de mi esta versatilidad que enriquece mis sesiones desde todos los ángulos, y perciben un crecimiento personal evidente a través de mis sesiones y mejoras en sus competencias. Mis años de trabajo artístico me han brindado muchísima disciplina y la posibilidad de vivir infinidad de experiencias únicas: - Ser miembro de la Orquesta Sinfónica de Barcelona - Ser becada a la excelencia por Fundación Mutua Madrileña o Obra Social La Caixa - Ser premiada por Yamaha Music Foundation of Europe - Aparecer en medios de comunicación en España, Francia, Costa Rica como el Periódico, Catalunya Radio, Diari Ara... Desde hace 4 años soy emprendedora y dedico el 100% de mi tiempo a mis clientes y a mis propios proyectos: sesiones y talleres de coaching, yoga y música para eventos, estudios personalizados y talleres de Feng Shui, clases particulares de música y yoga, conciertos... Si buscas a alguien con quien trabajar en tu crecimiento personal desde una mentalidad muy abierta, esta soy yo. Te garantizo toda mi implicación, motivación, orden, constancia, ilusión y disfrute durante el proceso. ¡Contáctame para una primera sesión! Laura Gaya

Experiencia

Especialidades

Life Coaching
Autoestima
Estrés
Orientación laboral
Recursos humanos
Problemas emocionales
Problemas relacionales
Problemas de comportamiento
Niños y adolescentes
Matrimonios y prematrimonios

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Arteterapia
Coaching
Terapia de Compasión
Ecléctica
Terapia Emocional
Arte y Expresión
Sistemas Familiares
Terapia Integrativa
Mindfulness

Titulaciones

  • Coaching y Liderazgo personal

    Máster Universidad de Barcelona, España

  • Yoga Teacher

    Diplomado Rishikesh Yoga Teacher Training Center, India

  • Consultora Profesional de Feng Shui

    Diplomado Escuela Internacional de Feng Shui, España

  • Músicología e Investigación

    Máster Universidad de Sorbonne París IV, Francia

  • Intérprete Musical Concertista

    Licenciado Escuela Superior de Música de Catalunya, España

Idiomas

Castellano (Español), Inglés, Catalán, Francés

Opiniones

5,0

16 valoraciones

FirstName 14937

22 de noviembre de 2025·Localización: Caldes d'Estrac

Degut a un problema profesional que hem va produir ansietat, angoixa, inseguretat, tristesa, etc. vaig demanar ajuda a la Laura amb qui vaig fer cinc sessions de "coach". Recomano al cent per cent, les seves sessions, ja que m'han ajudat personalment a saber resoldre per mi mateixa els problemes que se'm haviem presentat deguts al conflicte esmentat. Es molt bona profesional, t'ajuda, guia i orienta molt positivament a enfrontar aquest tipus de situacions. Vam utilitzar mètodes didàctics com la pissarra on escrivíem un resum de lo que havíem treballat a cada sessió. He de puntualitzar que jo era molt escèptica a les sessions de "coach", ja que creia que podia auto-resoldre aquesta situació per mi mateixa, i gràcies a la seva ajuda he pogut solucionar els problemes molt positivament. Considero que és una excel.lent profesional i les seves sessions son molt recomanables tant a nivell orientatiu com d'ajuda, i dona molts bons consells. Li estic molt agraïda.

Laura Gaya Gabàs

Moltes gràcies a tu Maria Josep per aquesta ressenya tant detallada! Has descrit perfectament el mètode i tot el procés de coaching, que me n'alegro t'hagi servit de tant! Et torno a felicitar pels teus ràpids progressos i implementació del què anaves descobrint, bravo i felicitats!

FirstName 14933

22 de noviembre de 2025·Localización: Caldes d'Estrac

Degut a un problema profesional que hem va produir ansietat, angoixa, inseguretat, tristesa, etc. vaig demanar ajuda a la Laura amb qui vaig fer cinc sessions de "coach". Recomano al cent per cent, les seves sessions, ja que m'han ajudat personalment a saber resoldre per mi mateixa els problemes que se'm haviem presentat deguts al conflicte esmentat. Es molt bona profesional, t'ajuda, guia i orienta molt positivament a enfrontar aquest tipus de situacions. Vam utilitzar mètodes didàctics com la pissarra on escrivíem un resum de lo que havíem treballat a cada sessió. He de puntualitzar que jo era molt escèptica a les sessions de "coach", ja que creia que podia auto-resoldre aquesta situació per mi mateixa, i gràcies a la seva ajuda he pogut solucionar els problemes molt positivament. Considero que és una excel.lent profesional i les seves sessions son molt recomanables tant a nivell orientatiu com d'ajuda, i dona molts bons consells. Li estic molt agraïda.

Laura Gaya Gabàs

Moltes gràcies a tu Maria Josep per aquesta ressenya tant detallada! Has descrit perfectament el mètode i tot el procés de coaching, que me n'alegro t'hagi servit de tant! Et torno a felicitar pels teus ràpids progressos i implementació del què anaves descobrint, bravo i felicitats!

FirstName 11438

17 de agosto de 2024·Localización: Caldes d'Estrac

It was my fist time experience. I Felt my soul amazingly through Air, Fire, Earth, Water music and moving. Some point I felt surprisingly peaceful and comfortable. Some point I 've got powerful energy. When I had this experience I was little bit depressed, but after this I've got so much positive energy and felt much better. I recommend this program strongly!!!!!

Laura Gaya Gabàs

Thank you so much Minseo for your opinion! It was a pleasure to work with you through the five elements body work in our coaching sessions. Happy to see the benefits you received of it! :)

FirstName 22074

22 de mayo de 2024· Online

Laura Gaya és una persona excepcional, tota una professional en molts caps, una persona polifacètica en continuo creixement personal. La vaig conèixer gràcies a la meva afició pel violí. Quan creus que quelcom és impossible d'aconseguir, sempre troba la manera d'arribar a tu. Vull dir amb això, que sembla que té eines infinites per fer-te entendre les coses, que tu creus que mai seràs capaç d'aconseguir. Ara fa untemps, a causa de problemes personals, vaig estar fent unes sessions de coaching amb ella. Va ser fantàstic el tractament de la situació. Sempre amb delicadesa i empatia, em va ajudar d'allò més. La recomano 100% i dono gràcies a tenir-la a la meva vida. He après moltes coses i sobretot, m'ha ajudat a millorar la meva actitud a l'hora d'afrontar problemes a la vida, sigui amb el violí o en l'àmbit personal. Gràcies per ser-hi. Una abraçada!

Laura Gaya Gabàs

M'emociona molt aquest text David, especialment perquè tu i jo sabem exactament tot el camí que t'he vist recórrer com tu dius tant amb el violí com a la vida en general. És ben veritat que el violí ens ensenya moltes coses sobre la vida, i amb el coaching podem profunditzar i anar una mica més enllà encara. És un orgull també formar part del teu camí personal i de ser-hi, i que hagis confiat en mi en totes aquestes situacions. Seguim! Una forta abraçada

FirstName 21982

28 de abril de 2024· Online

Muy buena experiencia con esta pedazo de profesional. Muy polivalente a nivel de formación y con una variedad muy amplia de recursos, lo que creo que es ideal para afrontar muchos diferentes tipos de perfiles. Líderazgo, saber estar, polivalencia y gran flexibilidad en secciones. Absolutamente recomendable.

Laura Gaya Gabàs

Muchas gracias por tus palabras, ¡cómo me alegra saber que fueron tan positivas las sesiones juntos! Y me alegro también de saber de ti y que sigas a tope enfocado en el camino que iniciamos, un fuerte abrazo

FirstName 21635

4 de febrero de 2024· Online

Acudí a Laura porque tenía problemas con el liderazgo, sobre cómo convocar reuniones y trasmitir al equipo mis inquitudes y motivarles. Tras indagar un poco con la terapia y ofrecerme herramientas para mejorarlo, tengo más seguridad y confianza a la hora de comunicarme y liderar.

Laura Gaya Gabàs

¡Gracias Laura por compartir tu experiencia! Me alegra saber que gracias a nuestras sesiones de coaching has conseguido implementar estos cambios en tu liderazgo, ¡muchas felicidades!

FirstName 21328

9 de noviembre de 2023· Online

Mi experiencia con Laura ha sido mas que maravillosa. Hemos trabajado duro en muchos aspectos del pasado y el cambio ha sido espectacular. La fortaleza mental que me ha generado tras sus sesiones ha sido increíble. Es una gran profesional y el trato e implicación insuperable. REALMENTE SATISFECHO CON SU TRABAJO. Recomendable al 100%

Laura Gaya Gabàs

Manuel, me alegra saber que sigues a tope después de haber terminado el proceso de coaching, ¡bravo! Y muchas gracias por tus palabras

FirstName 8807

30 de octubre de 2023·Localización: Caldes d'Estrac

Mi experiencia con Laura ha sido y es excepcional. Comencé con clases de yoga las cuales me ayudan muchísimo con un proceso personal y de crecimiento que empecé y el cual sigo trabajando. A día de hoy tengo el placer de ir a clases de piano y algunas clases de canto también con ella. Ir a cualquiera de las sesiones se ha convertido en una gran fuente de crecimiento personal. La pasión con la que da sus sesiones, sus conocimientos en los diferentes ámbitos y el cómo los utiliza entre si ha sido todo un descubrimiento. Gracias!

Laura Gaya Gabàs

Muchas gracias Sergio, para mi eres un ejemplo de cómo el hecho de aplicar técnicas holísticas (como ha sido el coaching, el yoga y la música en tu caso) permite conseguir una transformación más profunda que perdura en el tiempo. ¡Felicidades por tus progresos!

FirstName 21273

26 de octubre de 2023· Online

Su paciencia, su simpatía y el gusto por un trabajo bien hecho hace de Laura una profesional de alto nivel. Tuve su ayuda con sesiones de coaching para controlar el estrés escénico, reforzado con unos ejercicios de yoga y de respiración que uso antes de cada actuación lo que me ayuda muchísimo. Estoy muy agradecido y afortunado de contar con la ayuda de Laura como guía y acompañante en mi crecimiento personal y aprendizaje. Os aconsejo vivamente a Laura en cualquiera de las materias que imparte: coaching, feng shui, yoga o música.

Laura Gaya Gabàs

Muchas gracias Jean-Eric. Me alegra mucho ver que las sesiones te hayan sido útiles y que las puedas ir poniendo en práctica tan a menudo.

FirstName 21269

25 de octubre de 2023· Online

Super emocionante e interesante

Laura Gaya Gabàs

Gracias Kelin por tu implicación en vuestro proceso de coaching de equipos.

FirstName 21262

24 de octubre de 2023· Online

Laura, gracias por tus enseñanzas, lo mas impresionante es que estuvo bien dinamico y alegre

Laura Gaya Gabàs

¡Gracias Aracely! Es un placer trabajar con gente tan entregada como tú :)

FirstName 21261

24 de octubre de 2023· Online

Excelente profesional, permitió conocernos como equipo y de como cada uno de los integrantes en su máximo esplendor lo que en deseamos plasmar en nuetras áreas de trabajo. Agradecimiento profundo por las enseñanzas, 100% recomendada.

Laura Gaya Gabàs

Gracias Yenifer, es un lujo trabajar con equipos de alto rendimiento como el vuestro y ver cómo sois capaces de lograr los objetivos que os vais proponiendo, ¡felicidades por el trabajo hecho!

FirstName 21237

19 de octubre de 2023· Online

Una muy buena experiencia definitivamente agrega valor a mi vida profesional y personal, muchas gracias!

Laura Gaya Gabàs

¡Muchas gracias Karla! Me encanta ver cómo el proceso de coaching de equipos os ayuda no sólo a nivel profesional sino también en el terreno personal, ¡bravo!

FirstName 21236

19 de octubre de 2023· Online

El coaching fue experiencia bastante enriquecedora, ha aportado valor tanto en el ámbito personal, como profesional y grupal. Estoy seguro que a nivel de empresarial fue gran aporte para el logro y cumplimiento de los objetivos que tenemos como organización. Agradecemos a Laura Gaya por el los temas impartidos, sobre todo por la buena interacción que tuvimos todos los que participamos en este Coaching.

Laura Gaya Gabàs

¡Gracias Alex! Desde luego que he visto vuestra transformación como equipo y cómo os habéis ido acercando y mejorando en vuestra interacción, me alegra que el enfoque haya sido tan favorable :)

FirstName 21153

1 de octubre de 2023· Online

Cada sesión con Laura genera ilusión, acciones y resultados concretos. Destacaría su preparación y seguimiento personalizado adaptándose a mi personalidad y forma de trabajar. No dudo en recomendarla para cualquiera que este buscando desarrollar todo su potencial.

Laura Gaya Gabàs

¡Muchas gracias Julio por tus palabras! Es muy bonito ver efectivamente cómo logras concretar tus acciones y resultados, desde la exploración del coaching y la destrucción de las propias barreras inconscientes. ¡Seguimos!

FirstName 21111

16 de septiembre de 2023· Online

"La Laura és una crack, conversar amb ella m'ha ajudat molt en un moment especialment difícil. Amb eines que no coneixia de coaching m'ha ajudat a ordenar les meves idees i ara ho veig tot més clar. He reprès la meva vida amb optimisme, deixant de banda la negativitat que arrossegava. Gràcies a les sessions ara he aconseguit estar centrada en la feina, que em permet guanyar en independència, i m'estic envoltant d'amics i familiars que realment m'aporten. La recomano al 100%!"

Laura Gaya Gabàs

Gràcies Mejias, és un plaer acompanyar-te i veure la teva transformació! :)