
Directora y psicóloga en Clínica VidaMás
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Nº colegiado: AN08677
Ofrece terapia online
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https://clinicavidamas.esHola, soy Estefanía G. Hidalgo, psicóloga sanitaria y directora de Clínica VidaMás, en Huelva. Acompaño a personas que están pasando por momentos difíciles, pero también a quienes quieren conocerse mejor, cuidar su bienestar emocional o mejorar sus relaciones. La terapia no es solo para cuando estamos mal, también puede ser un espacio para tomar conciencia, tomar decisiones o crecer personalmente. Sé que empezar un proceso psicológico puede generar dudas, por eso mi prioridad es ofrecer un espacio cercano, profesional y seguro, donde puedas sentirte comprendido, sin presiones ni juicios. Trabajo desde un enfoque adaptado a cada persona, porque no hay dos historias iguales, ni soluciones estándar. En Clínica VidaMás apostamos por una atención integradora y humana, combinando distintas especialidades para acompañarte de forma global. Si sientes que algo no va bien, o simplemente necesitas orientación o apoyo, estoy aquí para escucharte y acompañarte.
Especialidad
Estoy especializada en el tratamiento de ansiedad, trauma, estrés, baja autoestima, dificultades emocionales, procesos de duelo, toma de decisiones, trastornos del estado de ánimo, dependencia emocional, problemas de pareja, etc. Atiendo tanto a niños, jóvenes, adultos y familias, de forma presencial y online. Utilizo herramientas como la terapia EMDR, la terapia breve estratégica, el enfoque sensoriomotor o la terapia cognitivo-conductual, eligiendo lo que mejor se ajuste a cada caso. También acompaño a personas que, sin presentar un problema clínico concreto, buscan mejorar su bienestar, conocerse mejor o afrontar con más claridad una etapa vital complicada. Creo en una intervención flexible, respetuosa y centrada en lo que necesitas, sin presiones y con objetivos realistas.
Aptitudes
Mi forma de trabajar se basa en la cercanía, la claridad y el respeto. Me esfuerzo por crear un vínculo de confianza donde la persona pueda sentirse cómoda para hablar, explorar y avanzar. No hay prisas ni fórmulas mágicas, pero sí un compromiso real con el proceso de cambio. Tengo formación en diferentes modelos terapéuticos, lo que me permite adaptar el enfoque a cada caso. Además, valoro mucho el equilibrio entre lo emocional y lo práctico: escuchar, comprender, pero también dar herramientas concretas que sirvan en el día a día. Me implico en cada proceso con honestidad y profesionalidad, acompañando a las personas a encontrar su propio camino desde un lugar de apoyo y cuidado.
Av. Alemania, 41A, 21002 Huelva
Infancia (0-12), Adolescentes (13-17), Adultos (18-64), Tercera edad (65+)
Reconocimientos a Estefanía G. Hidalgo
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Licenciada en Psicología
Licenciado Universidad de Huelva, España
Máster de Práctica Clínica en Terapia Cognitivo Conductual
Máster Asociación Española de Psicología Cognitivo Conductual, España
Máster Oficial en Análisis Funcional Aplicado a Contextos Clínicos y de la Salud (Terapia de Aceptación y Compromiso)
Máster Universidad de Almería, España
Psicoterapia Sensoriomotriz: Nivel 1 en desregulación afectiva, defensas de supervivencias y memoria traumática
Curso Formativo Instituto de Psicoterapia Sensoriomotriz, España
Nivel I y II EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. (Desensilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)
Curso Formativo Instituto Español EMDR, España
Máster en Psicoterapia Breve Estratégica
Máster Centro de Terapia Estrategica, España
Idiomas
Castellano (Español)





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12 valoraciones
Fatima Ramón Dorta
Mi experiencia con Estefanía es fantásticas. Es la primera terapia que hago y me está ayudando mucho a superar los problemas que tengo con mi pareja. No solo es una gran profesional, si no que es una bella persona.
Estefanía G. Hidalgo
Gracias por tu mensaje. Me alegra mucho que la terapia te esté ayudando y que te estés sintiendo a gusto en el proceso.
FirstName 12251
Tras ser paciente de Estefanía por mi ansiedad, solo puedo decir cosas buenas de ella. La comunicación en la consulta es fluida, su empatía te hace sentirte a gusto desde el minuto 1 y su dedicación como profesional es intachable.
Estefanía G. Hidalgo
Me alegra saber que te has sentido comprendido y cómodo desde el principio. Muchas gracias por tus palabras.
Laura Duran Cortés
Estefanía ha conseguido que una relación casi rota, haya conseguido arreglar sus diferencias y ha hecho que mi esposo y yo sigamos juntos. Su terapia de pareja fue muy tranquila, amena y su empatía es una de sus mejores cualidades. ¡Gracias de corazón!
Estefanía G. Hidalgo
Gracias por compartirlo. Me alegra muchísimo saber que la terapia os ha ayudado a reencontraros como pareja. Ha sido un placer acompañaros en ese camino.
FirstName 11647
Ayer estuve con Estefanía en mi primera sesión y salí muy contento con ella. Me sentí muy cómodo durante la hora que estuve con ella. Te facilita bastante las citas, de esta forma puedo ir cuando no tenga que trabajar. El trato que he recibido ha sido cercano, cosa que se agradece.
Estefanía G. Hidalgo
Eusebio, me alegro de que te sintieras cómodo desde el primer día. Que venir a terapia encaje con tu día a día y que el espacio se sienta cercano es clave.
Carlos Manzanares López
Comenzamos mi esposa y yo, hace unas semanas la terapia de pareja con Estefanía, desde el comienzo nuestra relación ha comenzado a mejorar en varios aspectos. Hemos notado cambios en nuestras formas de actuar cuando tenemos un conflicto para bien. Estamos agradecidos a Estefanía por la ayuda.
Estefanía G. Hidalgo
Gracias por compartirlo. Es muy valioso ver cómo vais integrando pequeños cambios en el día a día.
FirstName 22268
Estaba destrozado por la ansiedad y no era capaz de controlar mis emociones. Necesitaba alguien que pudiera entenderme y guiarme en mi recuperación. Estefanía ha sido una gran profesional que me ha ayudado mucho. Ha dado en la tecla de lo que me pasaba. Aun sigo en sesiones, pero cada vez me encuentro mejor.
Estefanía G. Hidalgo
Gracias por compartir cómo has vivido tu proceso. Me alegra saber que te has sentido acompañado y con herramientas para avanzar.
FirstName 11052
Llegué a EGHpsicologia después de que me diagnosticaran trastorno obsesivo compulsivo. Estaba bastante perdido pero Estefanía me ha ayudado muchísimo. Desde que estoy trabajándolo con ella mis rituales han disminuido y puedo manejar mejor la ansiedad. Si tienes TOC, te la recomiendo totalmente, ya que ha sido clave en mi recuperación.
FirstName 10982
Decidí buscar ayuda para sobrellevar la pérdida de alguien muy especial en mi vida. Estefanía me ha estado acompañando en este proceso difícil y realmente entendía lo que estaba pasando. Hemos hablado sobre los momentos y sentimientos que me han estado afectando profundamente. Gracias alas sesiones, he comenzado a encontrar formas de seguir adelante de una manera positiva. Estoy agradecida por el apoyo de Estefanía.
FirstName 10963
Mi esposo y yo estamos haciendo terapia de pareja con Estefanía desde hace unas semanas. Sinceramente, nos está ayudando muchísimo en nuestra relación. Siempre está atenta a nosotros y estamos muy cómodos con ella.
FirstName 9841
Desde el primer día, su empatía y la profesionalidad de Estefanía han sido sobresaliente. Mi hermana me recomendó ir a su terapia de pareja y estoy infinitamente agradecida, especialmente por el trabajo que ha hecho con mi esposo y conmigo. Se ha adaptado a nuestra situación desde la primera sesión, ofreciendo ejercicios personalizados que nos han permitido avanzar. Para nosotros ha sido un cambio transformador. ¡Gracias!
FirstName 9176
Estefanía es una experta y una gran ayuda para las personas como yo que sufrimos un cuadros de ansiedad. En mi caso, pasé de una vida muy tranquila a estar siempre en un estado de ansiedad continuamente todos los días. Al principio fue duro, pero a día de hoy estoy muy bien y sigo luchando con la ansiedad gracias a Estefanía.
FirstName 7223
Estefanía me ayudó mucho a superar la tristeza después de perder a alguien importante en mi vida. Desde la primera cita, ella fue muy amable y me ayudó a entender y manejar mis emociones. Me dio muchos consejos prácticos que me hicieron sentir mejor y más confiada en mí misma. Si estás pasando por algo similar y necesitas ayuda, estás en buenas manos con Estefanía. ¡Estoy muy agradecida por todo lo que ha hecho por mí!