Alonso Bedoya Servat

“Vengo para que me desahueves y me digas lo malo que soy.” Esa fue, literalmente, la primera frase que le dije a Alonso. Estaba emocionalmente devastado, tan atrapado en mi propia autocrítica, que buscaba que alguien más me confirmara lo que yo mismo me repetía con dureza. En ese momento Alonso me ofreció un espacio seguro, profesional y profundamente humano, en el que pude iniciar un proceso que ha sido tan desafiante como transformador. Mi proceso terapéutico fue largo (casi cuatro años) y en muchos momentos difícil, pero puedo decir con total certeza que cada sesión valió la pena al 100%. En cada sesión online con Alonso aprendía algo nuevo, incluso en aquellos días en los que llegaba sin saber qué decir. Con gran astucia, sensibilidad y sin presión, Alonso siempre lograba que saliera a la luz todo lo que necesitaba trabajar. Decidí comprometerme de lleno y hablar con total honestidad, sin filtros ni adornos. Esa libertad de expresión me permitió reconocer emociones, heridas, patrones y también reconciliarme con mi historia incluido ese niño interior al que por fin pude abrazar. Desde el primer minuto, su enfoque fue claro y orientado a objetivos, sin perder de vista mi ritmo personal. Él no solo te acompaña, sino que también te traza un horizonte, un final posible, que llega de forma natural cuando estás listo. En mi caso, pasé de tener dos sesiones semanales, a una por semana, luego dos al mes, hasta llegar a lo que hoy es un acompañamiento ocasional. Y todo esto no se sintió como un “corte”, sino como una evolución lógica del proceso. Hoy me siento una persona con muchas más herramientas para afrontar la vida, con mayor autoconocimiento, y con una versión de mí mismo más compasiva y sólida. Eso no sería posible sin el acompañamiento de Alonso, quien (aunque con humildad lo niegue) ha sido una pieza clave en este camino. Valoro profundamente su enfoque directo y práctico. No se pierde en rodeos ni en discursos teóricos vacíos; habla con claridad, con respeto, y con un tacto admirable que nunca deja de lado la humanidad. Recomiendo con total confianza el servicio que ofrece Alonso. No solo es un excelente profesional, es alguien que verdaderamente te ayuda a reconstruirte desde adentro, sin fórmulas mágicas, pero con mucha verdad.

Me ha ayudado bastante con los pensamientos recurrentes y al hallar patrones de pensamiento, muy recomendado!

Conocí a Alonso hace poco más de 2 años. Inicie el contacto con él porque necesitaba un punto de apoyo durante mi proceso de separación de mi ex-esposa (algo que fue muy tormentoso, caótico y difícil de manejar). Si tuviera que hacer una analogía, en estos dos años he hecho el equivalente a un viaje alrededor del mundo, pero dentro de mi; Alonso ha sido el facilitador que me ha ayudado a destrabar momentos de indecisión, caos mental, dolor emocional, etc, para poder continuar yo mismo mi camino por mi mundo interior. De entre las muchas cosas que rescato de haber trabajado junto a Alonso, resalto: - Aprender la habilidad de encender mi lámpara de la conciencia para iluminarme en momentos de oscuridad, indecisión, inacción, dolor, etc. - Hacerme responsable de las decisiones que tomo y de mi propio cuidado. - Poner atención cuando me estoy tratando con severidad. - Desarrollar la confianza en mi de que soy capaz de atravesar emociones tormentosas y salir en pie y fortalecido. - Desarrollar mi amor propio (algo que no sabía que había que trabajar). Algo también a resaltar es la capacidad de Alonso de identificar las palabras adecuadas o el argumento preciso ante una situación particular. En varias sesiones he tenido momentos "ah ha!" donde gracias a él me pude dar cuenta de algo que por mi mismo no hubiera podido ver o entender. Me agrada el enfoque práctico y directo que tiene, no habla en espiral ni edulcora las palabras; pero al mismo tiempo tiene mucho tino en cómo las usa. Recomiendo mucho el servicio que brinda Alonso.